Tansiyon Ve Egzersiz

Tansiyon ve Egzersiz (Blood Pressure & Exercises) Bizlere spor okullarında öğretilen kan basıncı terimi “kanın damarlar içinde devir daim ederken damarların iç çeperlerine yapmış olduğu basınç” idi. Her spor yapanın kaslar kasıldıkça damarlara özellikle atar damarlar üzerine basınç yapması, kasılmanın şiddetine…