M3 UZAKTAN EĞİTİM 24 HAFTA
From 2.500,00₺
M3 UZAKTAN EĞİTİM 24 HAFTA
Açıklama
M3 TRAINING SYSTEM (ASKERİ METOTLAR VE DİSİPLİN TEMELLİ EĞİTİM SİSTEMİ)
M3 Uzaktan Eğitim Sistemi askeri metotlara ve disipline dayanan, Maximum GÜÇ, Maximum DAYANIKLILIK ve Maximum HIZ artışını optimum seviyede sağlamak için tasarlanmış eğitim sistemidir. İnsan vücudu mental ve fiziksel olarak doğru şekilde çalıştırıldığında kandan ve kemikten oluşan bir silaha dönüşür. Bu eğitim sisteminde hedefimiz vücudunuzun sınırlarını aşmak! Fiziksel ve Mental olarak hem kaslarınızı hem iradenizi eğiterek yenilmez hale gelmenizi sağlamak olacak…
Uzaktan Eğitim programlarımız M3 sistem metotlarında sınırlarınızı fiziksel ve mental olarak zorlamak için planlanmaktadır.
M3 EĞİTİM SİSTEMİ DETAYLARI;
- Fiziksel gelişim. (Kilo verme, Kilo alma, Kilo koruma, Duruş bozuklukları vb.)
- Mental gelişim. (Özgüven kazanma, Korkularınızı yenme, İradeyi güçlendirme vb.)
- Maximum GÜÇ, DAYANIKLILIK, ÇEVİKLİK gelişimi.
- Standart programlara oranla daha hızlı ve kalıcı gelişim.
- Kadınlar ve Erkekler için uygundur.
- Sivil insanlar ve Askeri personeller için eş değer seviyede hazırlanmaktadır.
- Antrenman programlarının yanı sıra mental olarak iradenizi zorlayacak Görevler içermektedir. (Soğuk duş, Su altında nefesini tut vb.)
DİKKAT! Uzaktan Eğitim alacak kişilerin Fiziksel ve Psikolojik olarak hiç bir sağlık problemi olmamalıdır.
M3 UZAKTAN EĞİTİM (KİLO PROBLEMİ, GÜÇ, DAYANIKLILIK, ÇEVİKLİK GELİŞTİRME)
Kilo problemi (Kilo verme, Kilo alma.) yaşayan. Güç, Dayanıklılık, Çeviklik kazanımı isteyen. Spor branşında veya Askeri kondisyonununda gelişim göstermek isteyen kişiler için hazırlanan uzaktan eğitim programlarıdır. M3 Fitness uzaktan eğitim ile belli periyotlarda program değişimleri yapılıp, kişinin takibi ile hızlı sonuçlar almasını içeren bir eğitimdir. Kişilerin yaş, boy, kilo, cinsiyet, sağlık durumu, spor geçmişi vb. bilgiler doğrultusunda hedefine uygun planlanan Antrenman, Beslenme, Supplementasyon, programları içerir. Program değişimleri kişiye göre olacak şekilde 4 ile 6 hafta arasında yapılmaktadır. Kişilerin beslenme planlaması Diyetisyen tarafından yapılmaktadır. Antrenman programları, Spor salonu, Aletsiz ev ve Aletli ev antrenman programı olarak kişinin isteği doğrultusunda hazırlanmaktadır.
-
Antrenman Programı.
-
Beslenme Programı.
-
Mental Görevler.
-
Supplement Planı.
-
Soru – Cevap.
-
Online Görüşme.
-
Spor Salonuna uygun planlama.
-
Aletli ve Aletsiz Ev ortamına uygun planlama.
DİKKAT: Eğitim alındıktan sonra belirtiğiniz E-POSTA adresinize programlamaların hazırlanması için gereken bilgi formu gönderilecektir.
Ek bilgi
| Hediye Tişört Bedeni | XS, S, M, L, XL, XXL |
|---|
