Personal Trainer

2,000.00

PERSONAL TRAİNER ”4 HAFTALIK”

Kategoriler: Ürün kimliği: 2617

Açıklama

Personal Trainer;

4 Hafta boyunca, Personal Trainer hizmetimde size özel hazırlanan; Antrenman programı, Beslenme programı, Suplementasyon ve soru-cevap ile birebir aktif takip sağlıyorum. Antrenmanlarımızı İstanbul içi sizin ya da benim belirlediğim spor salonunda veya evinizde uygulayabilmekteyiz. NOT: Beslenme planlaması Diyetisyen ile birlikte yapılmaktadır.

  • Antrenman programı
  • Beslenme programı
  • Supplement kombinasyonu
  • Soru-Cevap

Hedefim sizi hedefinize ulaştırırken 60 yıllık bilgi birikimim ile rehberliğinizi yapıp, kendinize özel bir Eğitmen olmanızı sağlamak.

Danışmanlık hizmetimde başlıca olarak;

  • Her spor branşına ve sporcusuna göre yıllık antrenman planı, periyodlama ve motorik özelliklerinin geliştirilmesi ve planlaması.
  • Direnç ve ağırlık egzersizlerinin antrenman sezonunun neresinde nasıl çalışacağının planlanması.
  • Müsabık sporcuların  Antrenman sıklığı, Antrenman yüklemeleri,  Antrenman süreleri, Antrenman tip ve modeli.
  • Her türlü spor branşına göre antrenman ve müsabaka öncesi antrenman sırası ve sonrasında beslenme taktikleri.
  • Tüm sporcuların her türlü sorunlarına ışık tutmak.

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

“Personal Trainer” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir